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Ab 09. März wieder zu „Fit und Gesund“

Beitragsbild Ab 09. März wieder zu „Fit und Gesund“ Linker | Ab Mittwoch, den 09.03.2022 findet unsere Gymnastikgruppe „Fit und Gesund“ wieder wöchentlich statt. Das Angebot ist offen für alle, die Spaß an der Bewegung haben, egal ob jung oder alt. Gesund und fit, das wollen wir doch alle so lange wie möglich bleiben, auch wenn es hier und da immer mal „zwickt" und „zwackt"!

Im Training werden nach einem kurzen „Warm-Up“ die verschiedenen Muskelgruppen gezielt gestärkt, Koordination und Gleichgewicht geschult und die Entspannung kommt auch nicht zu kurz.

Die beiden Trainerinnen Barbara Jakobs-Dziumbla und Claudia Michaelis freuen sich immer über neue Gesichter. Das Angebot kann jederzeit bei einer Schnupperstunde kennengelernt werden.

„Fit und Gesund findet immer mittwochs von 10:00 bis 11:00 Uhr in der Vereinsturnhalle des TVW (Oberurseler Straße 16, 61440 Oberursel) statt.