Yoga

Hatha Yoga Flow ist ein Yoga-Stil, der die Elemente des klassischen Hatha Yoga mit dem fließenden Charakter von Vinyasa Yoga kombiniert. In diesem Kurs wechseln sich in Verbindung mit der Atmung fließende Bewegungen mit länger gehaltenen Positionen (Asanas) ab.

Die Stunden können auch mal fordernd sein und werden durch eine kurze Endentspannung abgerundet.

Der Kurs ist sowohl für Yoga-Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogis geeignet.

Kursgebühren (10 Termine): 40,-€ Vereinsmitglieder / 85,-€ Nicht-Mitglieder