Kinder-Yoga
Ort: Vereinsturnhalle
Abteilung: Kinder-/ Jugendsport
Übungszeiten:
Montag 16:00 – 17:00
Beschreibung
Yoga-Kurs mit 10 Trainingseinheiten für Kinder im Alter von 5 – 10 Jahren.
Heute brauchen auch Kinder einen Ausgleich zum stressigen Alltag.
Yoga stärkt das Körperbewusstsein der Kinder und hilft ihnen sich besser wahrzunehmen. Die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit werden verbessert. Außerdem fördert Yoga das Selbstbewusstsein und die Fähigkeit zur Stressbewältigung, sowie die Konzentration.
In einer fantasievollen und spielerischen Umgebung können Kinder hier ihre ersten Yoga-Erfahrungen machen.
