Aikido Prüfungsvorbereitung & Freies Training

Aikido ist eine moderne, gewaltfreie Kampfkunst aus Japan. Statt zu kämpfen, nutzt du die Energie des Angreifers – ohne ihn zu verletzen. Dabei trainierst du nicht nur Körper, sondern auch Kopf und Charakter: Fitness, Konzentration, Beweglichkeit – aber auch Respekt, Achtsamkeit und Gelassenheit.