Autor: Andreas Hieronymi
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Schnupper-Tage: Mama’s in Bewegung – gemeinsam stark!
Ein liebevolles und zugleich aktives Training für Mama’s, die wieder in Bewegung kommen möchten – mit oder ohne Kind! Im Fokus stehen Körpermitte, Beckenboden und Rücken, um deinen Körper nach der Schwangerschaft gezielt zu stärken. Dein Baby oder Kleinkind darf natürlich mit dabei sein: Ob als süßes Zusatzgewicht, kleiner Trainingspartner oder fröhlicher Zuschauer – alles ist…
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Schnupperstunde Kinderyoga
Heute brauchen auch Kinder einen Ausgleich zum stressigen Alltag.Yoga stärkt das Körperbewusstsein der Kinder und hilft ihnen sich besser wahrzunehmen. Die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit werden verbessert. Außerdem fördert Yoga das Selbstbewusstsein und die Fähigkeit zur Stressbewältigung, sowie die Konzentration.In einer fantasievollen und spielerischen Umgebung können Kinder hier ihre ersten Yoga-Erfahrungen machen. Yoga-Schnupperstunde…
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Neues Angebot für Kinder
Kinder-Yoga Heute brauchen auch Kinder einen Ausgleich zum stressigen Alltag. Yoga stärkt das Körperbewusstsein der Kinder und hilft ihnen sich besser wahrzunehmen. Die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit werden verbessert. Außerdem fördert Yoga das Selbstbewusstsein und die Fähigkeit zur Stressbewältigung, sowie die Konzentration. In einer fantasievollen und spielerischen Umgebung können Kinder hier ihre ersten…