Aikido
Ort: Vereinsturnhalle
Abteilung: Aikido
Übungszeiten:
Dienstag 07:30 – 08:30
Donnerstag 19:30 – 21:30
Sonntag 18:00 – 20:00
Beschreibung
Aikido ist eine moderne, gewaltfreie Kampfkunst aus Japan. Statt zu kämpfen, nutzt du die Energie des Angreifers – ohne ihn zu verletzen. Dabei trainierst du nicht nur Körper, sondern auch Kopf und Charakter: Fitness, Konzentration, Beweglichkeit – aber auch Respekt, Achtsamkeit und Gelassenheit.
Du brauchst keine Vorerfahrung. Einfach vorbeikommen, reinschnuppern, mitmachen!
Trainer
